Tu coach dietplus te dice que estás entrando en la fase activa: enhorabuena, porque eso significa que tu pérdida de peso va bien. Durante esta fase, las cantidades de ciertos alimentos, en particular los almidonados, aumentan gradualmente en sus menús. Por supuesto, su dieta sigue regida por las recomendaciones de su entrenador dietplus. Así, mantienes los buenos hábitos que adquiriste durante la fase de ataque.