Recetas faseActiva

Con las recetas dietplus, (re) descubre el placer de una cocina sencilla y una alimentación sana.

Receta fazeActiva

Con las recetas dietplus, (re) descubre el placer de una cocina sencilla y una alimentación sana.

Tu coach dietplus te dice que estás entrando en la fase activa: enhorabuena, porque eso significa que tu pérdida de peso va bien. Durante esta fase, las cantidades de ciertos alimentos, en particular los almidonados, aumentan gradualmente en sus menús. Por supuesto, su dieta sigue regida por las recomendaciones de su entrenador dietplus. Así, mantienes los buenos hábitos que adquiriste durante la fase de ataque.
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Pasta de calabacin y tartar de salmón

353 kcal

Gazpacho de pepino y perifollo

145 kcal

Mousse de chocolate de tofu sedoso

280 kcal

Arroz indio

365 kcal

Tortitas ligeras con compota de fresa

294 kcal

Sopa minestrone

345 kcal

Ensalada de naranjas estilo marroquí

144 kcal

Ensalada de primavera

156 kcal

Granola Vitalidad

255 kcal

Risoto ligero de espárragos

361 kcal

Tomates rellenos con hierbas

125 kcal

Brownie de Pâques

190 kcal

Manzanas asadas con requesón

147 kcal

Margarita de coliflor

340 kcal

Espaguetis con gambas

167 kcal

Sopa de verduras verdes

126 kcal

Ensalada jambalaya

279 kcal

Risotto de champiñones y espinacas

248 kcal

Quinoa al azafrán con gambas

297 kcal

Pennes a la italiana

249 kcal

Solomillo de salmón con patatas

240 kcal

Papillote de pollo con coco

249 kcal

Salteado de bacalao con apio nabo

247 kcal

Bagel ligero de pollo

431 kcal

Panna cotta de chocolate y naranja

128 kcal

Tarta de queso de albaricoque

149 kcal
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