He perdido
0
kg
¡Ha sido fácil!
Estefanya
dietplus 10 anos - juntos
« La mirada de los demás es diferente »
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"Desde la adolescencia tuve problemas de peso. De hecho, tenía bulimia y siempre hacía dietas yo-yo.

Una mañana, me vi en el espejo y me dije: "Esto no va bien, ¡tengo que hacer algo!”

Decidí tomar las riendas de mi vida y perder peso de forma adecuada y definitiva.

Necesitaba ayuda, y me encontré por casualidad con dietplus. Llamé a la coach Cristina, que me escuchó atentamente.

Además de los seguimientos semanales, Cristina estuvo siempre disponible, incluso fuera del horario de las citas, y adaptó el programa a mi situación y mis limitaciones.

Todavía no soy consciente de lo he conseguido. Es sobre todo la mirada de las otras personas que es diferente. Pero a medida que pasa el tiempo me doy cuenta de que he cambiado y que ahora me siento mucho mejor. Es cuando veo fotos mías de ahora cuando me doy cuenta de que he perdido 36 kg.

Ahora, si quiero salir, o ir al gimnasio, puedo hacerlo sin pensar que seré juzgada por los demás.

Muchas gracias a Cristina. Sabía cómo animarme, pero también cuando era necesario, advertirme de que iba por el camino equivocado.

Resumiría mi experiencia con dietplus con estas dos palabras: ¡éxito y determinación!"

Descubra con uno de nuestros entrenadores cómo podemos ayudarle a recuperar la delgadez, el bienestar y la salud !

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*El índice de masa corporal (IMC) es una medida utilizada para los adultos. Permite determinar si tu peso corresponde a tu talla, o si estás en sobrepeso.